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いつもどこかにゆとりを持てたらなー。 焦るのは嫌だからいつも綿密に準備してるつもりですが、予想外のことが起きると結局めちゃくちゃ焦るし、予想外のことってけっこう起きるよなあ。笑 何が起きても大丈夫！ってスタンスでいつもいられたらなあ。 Co...

半熟のめだま焼き、納豆、味噌汁、サラダ、麦ご飯。 これがいちばん好きな献立。最後の晩餐もこれがいい。 何より美味いかって聞かれると難しいけど、落ち着くんだよね。体調良く保てるし。 めだま焼きの黄身をごはんにのせて箸を入れる。黄身がとろっとし...

いい加減、風邪が良くなってきました。久々にフルで活動できたぞ！とても楽しかった。 さて、最近タンパク質が気になっています。調べてみたら一日分のタンパク質を摂るのってけっこう大変なんだね〜。でも少し筋肉つけたいから積極的に摂ろうかなって。 タ...

少しずつ良くなってきました。 明日から心機一転だ。まずは気持ちを前向きに。変わろうとするところから始めよう。 あとムダを削ぎ落としたいですね！大事なことにフォーカスしたい。 何度でもトライアンドエラーだ。自分の弱さに負けず、何度でも立ち上が...

風邪が治りつつあります。あー。辛かった。 でも、どんな時もベストを尽くすしかないということがわかったのは良かったかな。 早く完全復帰したい。失って初めて気付くなんて愚かだなあ。 Comay.

28・29といろいろ頑張って、30にしっかり休んだつもりが30夜から激烈体調悪化。今日は寝てました。少し良くなったけど、鼻と喉の間激痛。 一生風邪をひかない体になったらどんなにかいいだろう…。 と思ったのですが、そうしたらわたしは今よりさら...

音楽だけして生きたいわあ。 最近はご飯のメニューを考えるのも苦です-_- Comay.

いや〜、ちょっと頑張りすぎてる。笑 一度始めるとやめられないし、あれもこれもちゃんとやろうとし過ぎてる。こんなペースでやっても長続きしないのにな。学習できねえ〜。 ブレーキの掛け方がホントわからない。 Comay.

うれし、、、、。 最近時間がほしくてたまりません。いかに早く起き、いかにご飯の時間を削るかを考え中。 やりたいことをたくさんやりたい。やる。 Comay.

毎日野菜を摂りたいのですが、買い物はまとめて行く派で、そうすると生野菜は保存難しいしなんか良い方法ないかな〜と思案中です。前はピクルス作ってたんだけど、たくさん作りすぎて飽きちゃった。 せめてビタミンCを…とグレープフルーツジュースを買った...